저는 아직 형편성 도정기를 구입하지 않았습니다.

현미보다는 5분도를 구입하여 먹었던 적이 있습니다.

오분도 현미를 3개월 동안 먹은 결과이다.

1. 많이 먹어도 배부르나 살이 찌지 않는다.

2. 밥 맛이 좋다

3. 식이 섬유가 많아 배변이 좋다.

4. 쌀눈의 영양으로 피곤이 덜하다

5. 3개월 후 5키로 정도 몸무게가 감량 되었다.

6. 혈압이 감소되었다.

7. 당이 감소가 되었다.

8. 피가 맑아 졌다.

그러나 3개월 후 개인 사정상 일반 쌀밥을 먹고는

몸무게도 늘고 바지 치수도 늘고 혈압도 증가했다  ㅜ ㅜ

아 ~ 햇살맘 도정기를 구입하고 싶다.

도시에 살면서 건강하게 살려고 3가지 산속의 삶을 대신할 문명의 이기 전자제품을 권하고 싶다.

1. 미네랄이 풍부한 전기분해환원수를 주는 "한우물정수기"

2. 미우주항공 나사에서 사용, 집, 사무실, 차 안에 공기정화살균소도하는 "알파인공기청정기"

3. 오분도현미로 성인병을 예방하려면 "햇살맘" 도정기 (아직 미구입)

- 황성수 박사의 강연: 건강하게 살다가 가려면" 현미, 채소, 과일만 먹어라. 땅에서 나는 것만 먹어라 "황성수 TV 칼럼"